Menggabungkan berbagai teknik memasak dapat membantu menjaga keanekaragaman makanan dalam sehari-hari. Misalnya, sayuran bisa dikukus, ditumis, atau dipanggang untuk menghasilkan tekstur dan rasa berbeda. Protein seperti ayam, ikan, atau kacang-kacangan
Kategori: Strategi Memasak untuk Menjaga Keanekaragaman Makanan
Kategori ini menekankan teknik dan strategi memasak yang dapat membantu menghindari kebosanan dalam menu sehari-hari. Artikel memberikan panduan praktis untuk mengkombinasikan bahan makanan secara kreatif tanpa mengorbankan keseimbangan nutrisi. Konten bersifat informatif dan tidak menggantikan saran profesional. Fokusnya adalah membantu pembaca mempertahankan pola makan sehat dan bervariasi.